wtorek, 15 października 2013

WYTRAWNA SAŁATKA OWOCOWA


Składniki
·       20 dag twardego, żółtego sera
·       2 jabłka
·       2 pomarańcze
·       10 dag orzechów nerkowca
·       świeża mięta

Dressing
·       6 łyżek jogurtu naturalnego
·       1 cytryna
·       2 łyżki musztardy
·       2 łyżki oliwy lub oleju
·       sól, cukier
·       pieprz
·       ząbek czosnku

Przygotowanie
· ser pokroić w paseczki lub zetrzeć na tarce o dużych oczkach
· jabłka obrać i pokroić w cieniutkie plasterki
·pomarańcze sparzyć, dobrze zetrzeć z nich wosk i zetrzeć z nich skórkę
· obrać z białej błony i wyfiletować (ale to dla cierpliwych)
· wymieszać pokrojone w plasterki jabłka, fileciki z pomarańczy, orzechy i ser
·polać dressingiem i posypać listkami mięty i skórką pomarańczową

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz